Les bienfaits de l’activité physique dès le plus jeune âge.
Les avantages de la forme physique pour les enfants sont bien connus, notamment en ce qui concerne leur développement mental et physique. C’est pourquoi la direction de la maternelle de l’Ascitech a organisé une journée Fitness en collaboration avec le Centre Betty Fit du Coach Betty Kalanga.
Cette journée a réuni les parents d’élèves, les enfants et les enseignantes pour des activités de fitness amusantes et stimulantes. Les enfants ont pu profiter de jeux de plein air, d’exercices de gymnastique, de parcours d’obstacles, de danses et de jeux de coordination adaptés à leur âge et à leur niveau de forme physique. Les parents ont également été sensibilisés à l’importance de l’activité physique pour leurs enfants et ont reçu des conseils sur les activités à faire à la maison pour encourager une vie saine et active.
Dans le but d’insister sur la pertinence de l’activité, le coach Betty declara:
“En encourageant la forme physique dès le plus jeune âge, cela aide les enfants à développer des habitudes de vie saines qui les accompagneront tout au long de leur vie. Les enfants qui pratiquent régulièrement une activité physique sont plus susceptibles de devenir des adultes en bonne santé, avec une meilleure qualité de vie. La journée Fitness organisée par cette maternelle est une excellente initiative qui montre l’importance de prendre soin de la santé des enfants dès le plus jeune âge.”
Ce n’est que le debut de cette belle initiative.
La Rédaction